BLACKROLL  Workshop & Kurse

BLACKROLL®  Kurs "MOVE"

Durch die einzigartige Kombination von Faszientraining mit klassischen Yoga- und Pilates-Übungen erhältst Du ein stabiles Fundament und die notwendige Mobilität für Alltag und Training. Eine intensive Cardioeinheit mit funktionellen Ganzkörperübungen rundet das Training ab und sorgt dafür, dass Du dich auch ordentlich auspowern kannst.

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